CBD ou CBG : quelle différence entre ces deux molécules du chanvre ?

1. Le CBG, la molécule « mère »

Dans une fleur de chanvre, les cannabinoïdes ne naissent pas tous en même temps. La plante fabrique d'abord une molécule, l'acide cannabigérolique, ou CBGA. Des enzymes la transforment ensuite : l'une en acide cannabidiolique (CBDA), une autre en acide tétrahydrocannabinolique (THCA), une troisième en acide cannabichroménique (CBCA). Une revue scientifique publiée en 2024 décrit le CBGA comme le « principal précurseur » de la plupart des autres cannabinoïdes du cannabis. D'où son surnom de molécule « mère ».

Le CBG que l'on trouve dans une fleur ou dans une huile est la forme neutre de ce CBGA. Il apparaît quand la molécule perd une petite partie de sa structure, une réaction appelée décarboxylation, exactement comme le CBDA devient du CBD. Chez la plupart des plantes, le CBGA est converti en CBDA ou en THCA au fil de la floraison : le CBG reste minoritaire.

2. CBD et CBG : ce qui les distingue

Le CBD et le CBG ont beaucoup en commun : ils viennent de la même plante et ne sont pas psychotropes. Ce qui les sépare tient surtout à leur place dans la chimie de la fleur, à l'état de la recherche et à leur statut dans le sport.

Sur le plan des récepteurs, la revue de 2024 précise que le CBG n'active que très peu le récepteur CB1, celui par lequel le THC produit ses effets. C'est cohérent avec son absence d'effet psychotrope : comme le CBD, il ne fait pas « planer ».

3. D'où viennent les fleurs riches en CBG

Si le CBG est minoritaire dans la plupart des plantes, comment obtient-on des fleurs qui en sont riches ? Par la sélection. Dès 2005, une étude publiée dans la revue Euphytica a montré que l'accumulation de CBG s'explique par une variante d'un seul gène : chez les plantes qui la portent en double, l'enzyme qui convertit normalement le CBGA en THCA ou en CBDA fonctionne à peine, et le CBGA s'accumule au lieu d'être transformé. Ces plantes avaient d'abord été repérées dans des chanvres à fibres.

Les sélectionneurs ont depuis développé des variétés riches en CBG. En 2022, la presse spécialisée a annoncé l'inscription au catalogue européen d'Enectarol, présentée comme la première variété riche en CBG admise dans ce catalogue.

Sur Hollyweed, à la mi-octobre 2026, 19 produits mettent le CBG en avant, chez dix producteurs : 6 fleurs, 11 huiles et macérâts, un pré-roulé et une résine. Par exemple, la White Widow CBG de 3feuilles, dont un plant en fleur illustre cet article, ou la Pure CBG de Chanvre des Cévennes.

4. Ce que la science sait, et ce qu'elle ne sait pas encore

Le CBG suscite beaucoup d'intérêt, mais les connaissances restent préliminaires. La revue publiée en 2024 dans la revue Molecules résume la situation : la recherche sur le CBG « en est encore à ses débuts », et la molécule n'en est « pas encore au stade des essais cliniques ». L'essentiel des travaux a été mené en laboratoire, sur des cellules ou chez l'animal.

Retenez donc ceci : un produit au CBG n'est pas un médicament. Méfiez-vous des vendeurs qui lui prêtent des effets précis sur la santé ; ce n'est pas ce que dit la science aujourd'hui. Choisir entre CBD et CBG, c'est d'abord une question de goût, d'arômes et de curiosité.

5. Ce que disent la loi et l’antidopage

En France, le CBG suit les mêmes règles que le CBD. Il n'est pas classé stupéfiant : il ne fait pas partie des molécules inscrites par l'ANSM en 2023 (le HHC et ses dérivés) ni en 2024 (le H4-CBD, le THCP et plusieurs autres). Notre article sur la molécule CBD « la plus puissante » détaille ces classements.

La plante, elle, doit respecter l'arrêté du 30 décembre 2021 : variétés inscrites au catalogue européen ou au catalogue officiel, et pas plus de 0,30 % de delta-9-THC. Le même plafond s'applique aux extraits de chanvre et aux produits qui les intègrent. Une fleur ou une huile « CBG » peut donc contenir, comme toute fleur de chanvre, des traces de THC sous ce seuil.

6. Bien choisir un produit au CBG

• Regardez le taux de CBG et le taux de THC sur l'analyse du lot, pas seulement sur la fiche. Notre guide pour lire une analyse de CBD explique quoi vérifier.
• Pour une huile, regardez si le CBG est seul ou associé au CBD, et s'il s'agit d'un macérât ou d'un extrait.
• Une fleur « CBG » reste une fleur de chanvre : arômes, fraîcheur et soin du séchage comptent autant que le sigle.
• Méfiez-vous des promesses d'effet : aucune étude clinique ne les appuie aujourd'hui.

Pour aller plus loin, notre glossaire consacre une fiche au CBG et une autre au CBGA.

Questions fréquentes

Quelle est la différence entre le CBD et le CBG ?

Les deux viennent du chanvre et ne sont pas psychotropes. Le CBG dérive directement du CBGA, la molécule à partir de laquelle la plante fabrique la plupart de ses autres cannabinoïdes ; le CBD vient du CBDA, lui-même issu du CBGA. Le CBD a été bien plus étudié que le CBG.

Le CBG est-il légal en France ?

Oui. Le CBG n'est pas classé stupéfiant. Comme pour le CBD, les fleurs et les extraits doivent provenir de variétés autorisées et ne pas dépasser 0,30 % de delta-9-THC.

Un sportif peut-il consommer du CBG ?

Pas en compétition : la liste de l'Agence mondiale antidopage interdit tous les cannabinoïdes naturels et synthétiques, à la seule exception du cannabidiol (CBD). Le CBG reste donc interdit en compétition.

Sources

1. Li S. et al., « Cannabigerol (CBG): A Comprehensive Review of Its Molecular Mechanisms and Therapeutic Potential », Molecules, 2024. pmc.ncbi.nlm.nih.gov
2. de Meijer E. P. M. et Hammond K. M., « The inheritance of chemical phenotype in Cannabis sativa L. (II): Cannabigerol predominant plants », Euphytica, 2005. link.springer.com
3. Arrêté du 30 décembre 2021 portant application de l'article R. 5132-86 du code de la santé publique. legifrance.gouv.fr
4. ANSM, inscription de nouveaux cannabinoïdes sur la liste des stupéfiants, en vigueur le 3 juin 2024. ansm.sante.fr
5. Agence mondiale antidopage, liste des interdictions 2026, section S8 (cannabinoïdes), reproduite par l'Université allemande du sport de Cologne. dshs-koeln.de
6. Organisation mondiale de la santé, 40ᵉ réunion du comité d'experts de la pharmacodépendance (ECDD), septembre 2018. who.int
7. HempToday, « First CBG-rich hemp variety is approved for EU's plant catalog », avril 2022. hemptoday.net