Une graine régulière est une graine de cannabis non modifiée qui peut produire aussi bien des plantes mâles que femelles (ratio environ 50/50). C'est la forme naturelle de la reproduction du cannabis.
Les graines régulières sont utilisées par les sélectionneurs (breeders) qui ont besoin de plantes mâles pour créer de nouvelles variétés par pollinisation contrôlée. Elles offrent une plus grande diversité génétique et sont considérées comme plus robustes par certains cultivateurs traditionnels.